“尚未出炉已飘香，三分已醉味芬芳”，自古以来，认真研究饮食的，一直都大有人在，许许多多的文人曾为美食洋洋洒洒地写过无数的文字，宋朝的苏轼，明末清初的张岱、直到近代的汪曾祺，不一而足。中国拥有众多的人口，也拥有世界上最丰富多元的自然景观，高原、山林、湖泊，这种地理和气候的… 【查看更多】

1、少吃剩菜剩饭夏天温度高，饭菜容易滋生细菌，肠胃“喜新厌旧”，爱吃刚做出来的饭菜。而吃了没有保存好的剩饭剩菜，很可能拉肚子。建议饭菜现做现吃，最好别剩饭。2、少食生冷食物大热天喝下一大口冰镇饮料、啤酒，吃一根冰棍，从头舒服到脚。但是，肠胃不喜欢太凉的饮食。尤其是很多人运动完或… 【查看更多】

暑气步步紧逼，不少人的脾胃功能也跟着节节败退：食欲不振、消化不良、容易腹泻，打不起精神……中医理论认为，夏天养护好脾胃，不仅能过好夏天，还能防冬病，对其他老年病，如关节病、肾虚、气血虚等病症的治疗，也有实质性的促进作用。那么，夏天该如何补脾胃呢？自测是否脾虚起床感到气短清晨起… 【查看更多】

　　老鸭汤的营养价值　　Nutritional value of duck soup　　1、预防脚气病和多种炎症:由于老鸭汤中含有丰富的维生素等物质，所以它可以预防脚气病和多种炎症，而且还具有抗衰老的作用;　　1. Prevention of beriberi and various kinds of inflammation: due to the rich vitami… 【查看更多】